Những nguyên tắc tập thể dục buổi sáng để bắt đầu một ngày mới

Buổi sáng có thể là một khoảng thời gian làm ta mong mỏi hoặc khiến chúng ta sợ hãi đặt biệt là khi nghe...

16 lợi ích về sức khỏe mà quả Lựu mang lại

Lựu – loại quả màu đỏ rất được ưa chuộng bởi vị ngọt và chua của nó - đã truyền cảm hứng cho nhiều...

Làm thế nào để kích thích mọc tóc bằng củ hành tây?

Dùng hành tây để kích thích mọc tóc nghe có vẻ như không được hấp dẫn cho lắm, nhưng nó đã được chứng thực...

Công dụng làm đẹp bất ngờ của Trái cây và vỏ các loại hạt

Hầu hết các loại vitamin và khoáng chất có trong trái cây có thể được tìm thấy trong vỏ của chúng. Do đó, trước...

Liệu bạn có biết rằng chanh có rất nhiều tác dụng làm đẹp tuyệt...

Chanh là chứa rất nhiều chất khoáng cần thiết cho quá trình làm đẹp của cơ thể. Bột từ vỏ chanh chứa rất nhiều...

ẨM THỰC

5 môn thể thao giúp cải thiện tâm trạng

Ai trong chúng ta cũng có một khoảng thời gian không hứng thú làm việc hay đi đâu cả. Có thể là do bị...

5 loại trái cây giúp cải thiện vẻ đẹp tự nhiên của bạn

Trái cây được biết đến như là một nguồn thực phẩm bổ dưỡng và tự nhiên giúp làm đẹp không chỉ bởi vì nó...

Uống bao nhiêu tách cà phê mỗi ngày thì an toàn?

Cà phê là loại thức uống gây nhiều tranh cãi. Tùy thuộc vào việc bạn hỏi ai, câu trả lời có thể là cà...

6 nguyên liệu tốt cho sức khỏe bạn có thể thêm vào mỗi bửa...

Ăn cùng loại thức ăn giống nhau trong nhiều ngày không chỉ làm bạn cảm thấy chán mà còn làm cơ thể mất đi...

Omega 3 và những lý do tại sao bạn cần bổ sung vào chế...

Viên uống Omega 3 giúp cải thiện não bộ và sức khỏe tim mạch, cung cấp dưỡng chất bổ dưỡng cho võng mạc mắt,...

Omega 3 và những lý do tại sao bạn cần bổ...

Viên uống Omega 3 giúp cải thiện não bộ và sức khỏe tim mạch, cung cấp dưỡng chất bổ dưỡng cho võng mạc mắt,...

5 bước giảm cân thông minh được giới khoa học khuyên sử dụng

Khi trở thành huấn luyện viên giảm cân, tôi có một mục tiêu đó là không bao giờ phải huấn luyện cho một người...

Sữa chua có phải là thực phẩm tốt đối với triệu chứng vi rút...

Cuộc nghiên cứu chứng minh rằng việc ăn sữa chua có thể làm rút ngắn thời gian và mức độ nghiêm trọng của bệnh...

Thêm 10 loại thực phẩm này vào chế độ ăn uống hằng ngày để...

Chế độ ăn uống đóng một vai trò rất quan trọng trong việc làm giảm hàm lượng Cholesterol trong cơ thể. Dưới đây là...

7 loại trái cây Low Carb dành cho người mắc bệnh đái tháo đường

Chỉ số năng lượng trong khẩu phần ăn có thể tác động đến lượng đường trong máu của một người. Tuy trái cây chứa...

Làm thế nào đánh bật mụn đầu đen nhanh chóng chỉ với 2 nguyên...

Chăm sóc da được xem như là một ngành công nghiệp lớn trên toàn thế giới. Nhưng liệu bạn có biết rằng những hóa...

Ớt cayenne và bênh trào ngược axit

Hiện tượng trào ngược axit thường xảy ra khi axit trong dạ dày di chuyển lên trên thực quản, dẫn đến cảm giác nóng...

Chuyện gì sẽ xảy ra với cơ thể bạn khi bạn...

Tuy quả bơ rất giàu chất béo và Calorie, nhưng nó là một trong những loại thức ăn tốt nhất bạn nên ăn. Bởi...

Chế độ ăn chay có thể giúp giảm thiểu các cơn đau do bệnh...

Một nghiên cứu gần đây được thực hiện bởi Ủy ban trách nhiệm y khoa Hoa Kỳ, đứng đầu là Tiến sĩ Neal Barnard,...

Chuyện gì sẽ xảy ra với cơ thể bạn khi bạn ăn quả bơ...

Tuy quả bơ rất giàu chất béo và Calorie, nhưng nó là một trong những loại thức ăn tốt nhất bạn nên ăn. Bởi...

4 cách trang điểm mắt đơn giản

Người ta thường nói rằng: “Không nên đánh giá ai qua vẻ bề ngoài”. Mặc dù ở những tình huống khác nhau thì câu...

8 cách tẩy trang tự nhiên

Bạn có biết được rằng tự chế tạo sản phẩm tẩy trang thiên nhiên cho riêng mình là một trong những mẹo làm đẹp...

Tìm hiểu lí do tại sao những loại thức uống sau đây giúp giảm...

Một tách trà nóng có thể là thức uống tuyệt vời giúp làm dịu cổ họng đau rát và làm ấm người khi trời...

CHÚNG TÔI TRÊN

847FansLike
0FollowersFollow
4FollowersFollow
- Quảng cáo -

BÀI VIẾT PHỔ BIẾN

BÀI VIẾT MỚI

Chế độ tập luyện Cardio như thế nào giúp đốt cháy...

Tập Cardio - bạn cần biết nên  làm những gì nhằm giữ sức khỏe và kiểm soát cân nặng của chính mình, nhưng bạn...