Home Thời trang & làm đẹp Ăn kiêng & giảm cân

Ăn kiêng & giảm cân

Tổng hợp những cách giảm cân an toàn và hiệu quả từ các chuyên gia uy tín trong và ngoài nước

6 thực phẩm cần thiết cho chế độ ăn uống của nam giới

Nam giới thường tập trung vào việc rèn luyện thân thể để trở nên khỏe mạnh hơn, cao lớn và thon gọn hơn nhưng không quan trọng bạn dành bao nhiêu thời gian ở...

Liệu người Mỹ có thể thoát khỏi cơn nghiện đường của mình?

Những tác hại xấu của đường đối với sức khỏe con người được cho là đã bị xuyên tạc bởi các nghiên cứu được thực hiện bởi ngành công nghiệp sản xuất đường Đầu tháng...

Thức uống tự làm giúp giảm béo bụng trong một tuần

Mỡ bụng được xem là một loại chất béo nguy hiểm nhất. Những người có nhiều chất béo ở bụng có nguy cơ cao mắc bệnh Alzheimer, bệnh hen suyễn, giảm ham muốn, khả...

Đánh bật mỡ bụng ra khỏi cuộc đời bạn!

Đấy thật sự là những gì họ nói rằng đánh tan mỡ bụng thật sự gây đau đến cơ cổ. Và đặc biệt những vùng giữa ngực và thắt lưng là khó khăn nhất...

5 bước giảm cân thông minh được giới khoa học khuyên sử dụng

Khi trở thành huấn luyện viên giảm cân, tôi có một mục tiêu đó là không bao giờ phải huấn luyện cho một người lần thứ 2. Đó là lí do vì sao tôi...

6 bí quyết giúp giảm cân mà bạn không cần áp dụng chế...

Liệu thật sự có thể giảm cân mà không cần đến chế độ ăn kiêng? Có thể bạn đã từng thắc mắc về điều này theo thời gian sau khi bị tấn công tới...

Soda và thức ăn vặt không phải là thủ phạm dẫn đến tăng cân...

Người Mỹ trở nên to lớn hơn và không khỏe mạnh hơn bởi vì lượng tiêu thụ những calo không cần thiết. Chúng ta đang tiêu thụ càng ngày càng nhiều calo hơn trước...

Những thay đổi trong chế dộ ăn kiêng giúp kéo dài tuổi thọ của...

Thức ăn đóng vai trò quan trọng trong cuộc sống của chúng ta bởi nó bổ sung năng lượng cho ta suốt cả ngày dài. Ở nhiều nơi trên thế giới, có nhiều người sống...
- Quảng cáo -

TIN MỚI

DÀNH CHO BẠN